Kinder- und Jugend-training im Klettern
Dauer
Starterpaket oder Aufbausessions
Kosten
Starterpaket (6h): 459 Euro​
Aufbausession (1h): 85 Euro
Für Menschen in finanziell schwierigen Lebenssituationen ist ein Stundenkontingent reserviert
Ausrüstung
Eigene Ausrüstung kann nach vorheriger Prüfung gerne verwendet werden.
Ort
Frankenjura - Genauer Treffpunkt wird vor Kursbeginn mittgeteilt
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Kletter- oder Boulderhalle
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online
Ihr wünscht Euch professionelle und nachhaltige Begleitung auf Eurem Weg zu leistungsstarken Individual- und WettkampfsportlerInnen? Ihr wünscht Euch ein einmaliges Coaching in der Halle oder am Fels, oder eine langfristige Unterstützung?
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Unser Team hat langjährige Erfahrung im Kinder– und Jugendleistungs- und Wettkampfsport und freut sich darauf, mit Euch und Euren Eltern, Eure sportlichen Ziele und Wünsche wahr werden zu lassen. Wir freuen uns auf Euch, egal, mit welchem Leistungsniveau Ihr zu uns kommt.
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Wir betreuen Euch als multiprofessionelles Team und gestalten einen Coachingplan nach Euren Maßgaben und Bedürfnissen. Die jeweiligen Einheiten können in der Halle, am Fels oder auch online erfolgen und als Einzel- oder Gruppencoaching durchgeführt werden. Euer eigenes Klettermaterial dürft Ihr nach eingehender gemeinsamer Prüfung verwenden. Notwendiges Material, das über die persönliche Ausrüstung hinausgeht, wird seitens der Kletterschule gestellt.
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In Absprache mit Euren Eltern gestalten wir einen Coaching-Plan nach Euren Maßgaben und Bedürfnissen. Bitte nehmt für ein erstes unverbindliches Gespräch gemeinsam mit Euren Eltern Kontakt mit uns auf.
Kursinhalte
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Trainingsplanung und Motivation
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Gesundes und nachhaltiges Klettern und Training
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Trainings- und Bewegungslehre
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Techniktraining
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Krafttraining
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Mentaltraining
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Beweglichkeitstraining
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Ausgleichstraining
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Verletzungsprophylaxe
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Wettkampfbetreuung
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