im Vorstieg sicher an beiden Enden des Seils

Technik, Taktik und Mentales

Lerne das Erlebnis Klettern kennen

Dein Start ins eigenständige Klettern im Toprope

Technik, Taktik, innere Einstellung und Emotionsregulation

Umgang mit objektiven und subjektiven Gefahren und Emotionsregulation

Kletterprojekte managen, Training und Ausgleichstraining, Mobilität u...