Stürzen und Angst (Start Nov. 2025)
Entspannt der der Wand!
Beschreibung
Montags, 17:30-20:30 Uhr ab 10. November 2025 Termine: 10.11., 17.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12. Inhalte: Psychologie der Angst beim Klettern, mentale Tools für den Umgang mit Angst, Exit-Strategien für den Notfall, Normalisierung der Angst, Selbsterfahrung in der Gruppe, Sturz- und Sicherungstraining, körperdynamisches Sichern, Analyse von Sturzgelände und Sturzverlauf Mit dem Systemischen Berater und langjährigen Klettertrainer Philipp Hauptmann Teilnahmegebühr 230,00 Euro pro Person (exklusive Halleneintritt) Es gelten unsere AGB. Bitte habt Verständnis dafür, dass wir den Kurs erst ab 4 Personen stattfinden lassen können. Achtung: In den "Bevorstehenden Sessions" werden aus technischen Gründen auch Termine an Feiertagen und in den Ferien mit angezeigt. Diese Termine finden nicht statt. Es gelten nur die oben aufgeführten Termine außerhalb der Ferien und abseits der Feiertage.